Lessenreeks

Creatieve vrije dans (reeks 1)

3 lessen – dinsdag vm

Dansen terwijl je je vrij en creatief voelt, is jouw lichaam in beweging zetten door jezelf los te maken van regeltjes en normen met betrekking tot wat mooi, juist, goed of kwaad is. Het is zonder vaste choreografie het plezier van dans te ervaren, al jouw eventuele spanningen los te laten, je opnieuw te verbinden met de intuïtie van jouw lichaam en zo jouw eigen manier van dansend bewegen te ontwikkelen.
Om dit te bereiken zal ik je op een speelse en zachte manier uitnodigen om te trachten jezelf open te stellen voor nieuwe lichamelijke, emotionele en mentale waarnemingen, om je kinesthetisch zintuig (het gevoel van beweging) te ontwikkelen. Beetje bij beetje, door meer bewust bij zichzelf aanwezig te zijn, bij de andere, bij de groep en bij jouw omgeving, zal je nieuwe bewegingspaden kunnen ontdekken. Deze workshop wil jou vaardigheden aanreiken om je te (her)verbinden met jouw creatieve potentieel om het ten dienste te kunnen stellen van een leven dat rijker wordt aan mogelijkheden om te zijn en te handelen.
Iedereen is welkom, geen enkele voorgaande ervaring is nodig om mee te kunnen doen.