Lezing of congres Kom tot een breder zelfinzicht – Koen Voeten

Kom tot een breder zelfinzicht – Koen Voeten

Tijdens deze workshop staan we stil bij bepaalde routines en gewoontes: gebeuren die eerder bewust, onbewust of automatisch? Hoe meer wij ons bewust worden van deze zaken, hoe meer controle en invloed wij kunnen uitoefenen op ons leven en onszelf.  
Door bewuster in het leven te staan, kunnen we dingen in ons leven beïnvloeden. Hierin kunnen bepaalde ochtend- en avondroutines een belangrijke rol spelen. Ze kunnen bijdragen tot een bewuster leven, omdat hiermee het basisfundament wordt gelegd om de dag te starten en ‘s avonds ook weer te eindigen.  
Goed begonnen is half gewonnen, zo zegt men wel eens. 
In die zin kunnen we onszelf voor een stukje programmeren en herprogrammeren zoals een computer. 
 
Hierbij is het zeker ook belangrijk om rekening te houden met energiebalans, want die kan een groot verschil maken. Wat geeft energie, wat kost energie en hoe kun je zorgen dat alles in evenwicht en stabiel blijft?


Praktisch

Cultuurhuis De Warande
Warandestraat 42
2300 Turnhout

26/11/2024 09:30 - 26/11/2024 11:30

-
Basistarief: €9,00
Vrijwilliger DINAMO: €8,00
Kansentarief met UiTPAS Van Polder tot Kempen: €1,80
Kansentarief met UiTPAS Kempen: €1,80

DINAMO

014 47 21 64 of mail dinamo@warande.be
https://dinamo.warande.be/
Koop tickets

Interessante activiteiten

Kamp of vakantie Young Daycamp (Maandag) – Turnhout (Sint-Victor)
Young Daycamp (Maandag) – Turnhout (Sint-Victor)

Turnhout

07/04/2025 09:00 - 07/04/2025 16:00


Lees meer
Opendeurdag Studeren in de bib
Studeren in de bib

Turnhout

30/11/2024 00:00 - 04/01/2025 23:59


Lees meer
Sportactiviteit INIMINI – 2e kleuterklas  (september tot december)
INIMINI – 2e kleuterklas (september tot december)

Turnhout

21/09/2024 10:00 - 21/12/2024 11:00


Lees meer

Deel dit evenement