Sportactiviteit

Kickboksen en thaiboksen in Eagle Fight Gym

Kickboksen en thaiboksen zijn dynamische vechtsporten die een combinatie van stoten en trappen gebruiken om kracht, conditie en coördinatie te verbeteren.
– Kickboksen richt zich op een snelle, krachtige uitwisseling van stoten en trappen, wat zorgt voor een intensieve work-out.
– Thaiboksen, ook wel bekend als Muay Thai, gaat een stap verder met het gebruik van ellenbogen en knieën, waardoor de training nóg veelzijdiger en fysiek uitdagender wordt.
Beide sporten bieden een uitstekende manier om aan je conditie, zelfvertrouwen en discipline te werken.

Deze lessen zijn voor deelnemers vanaf 6 jaar en ouder. Je hebt de keuze om per 6 maanden, per schooljaar, of via een 10-beurtenkaart te trainen. Bij inschrijving betaal je een eenmalige, jaarlijkse verzekering die een jaar geldig is. Het wordt aangeraden om minstens 2 keer per week deel te nemen om je vaardigheden optimaal te ontwikkelen. We bieden in totaal 3 lessen per week aan:
– Maandag: 19 – 20.30 uur
– Woensdag: 19 – 20 uur
– Donderdag: 19 – 20.30 uur

Draag comfortabele, sportieve kleding waarin je vrij kunt bewegen, zoals een sportlegging, shorts, en een sport-T-shirt. Neem een flesje water mee. Navullen is mogelijk tijdens de lessen.

Uitrusting: De eerste paar lessen kan je bokshandschoenen van de club lenen, maar daarna verwachten we dat je je eigen uitrusting aanschaft: kickboks-short/-broekje/-sportlegging, kickbokshandschoenen, scheenbeschermers, bandages (handwraps), mondbitje.

Inschrijven doe je via de flyer.